苦手なステップマシン |
上る力が弱いから苦手なのか、ステップマシンの単調さが苦手なのか(でもトレッドミルも何かもかも、基本単調ですわな)。
しかし!!
今年のアドベンチャースポーツマガジンを読んで改心いたしました。
これからはステップマシンをがんばります!!(飽きない程度に)
そして、ガンガン上っていける足を作ろうじゃあ~~りませんか~~(^^)v
**********************************************
そんなわけで昨日さっそくステップマシンをば。
どのくらいの強度がいいのかわからなかったので、適当に調整してスタート。
‥‥しかし、20分で撃沈‥‥。腿パンパン (T_T)
まだまだ先が長い(;^_^A