めちゃ久しぶり…岩根山荘のオンサイト・ドライ壁。3月のモンチュラ・チャンピオンシップ以来かも!???
本日の私的テーマは「アンダームーブの探求」。アンダーがなしてこんなに苦手なのかを探るとともに、克服への道を模索いたします。
<りんごホールド持参の上>
自分のアックス・OCTA、まっつんのアックス ASPEED、隊長のハンドル延長&クルコピックのノミックの3種類で色々試してみました。
<OCTAでのアンダーの入り>
<ASPEEDでのアンダーの入り>
アックス&ピックの角度の問題で、OCTAの方がスタート時点で少し壁から離れます。それはほんのちょっとの差なんだけど、ここにウィークポイントがある自分には、ほんのちょっとがかなりの負担を強いられることになるようで。
1つわかったことは、何回か練習して、股関節・腸腰筋あたりに刺激が入ると、少しアンダームーブがマシになるってこと。アップでアンダームーブをすればよいのか??(そういうホールドが上手いことあれば可能だけど)
楽々とこのムーブがいつでもこなせるようになるよう、頑張っていきまっしょい!