音楽を変えてみた

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外を走るときの必須アイテム。MP3プレーヤー(猫ではない)。

わたくしが使っているのは I-pod shuffleですが、入れてある音楽はずっと同じままだったんです。

っつーか、最初に入れて、それからちょっとずつ入れ足していって‥そのまんま!?

そんなわけで、この度初めて音楽総入れ替えを行いました! がんばっちゃったよ!

今まで入れたたのは、K-popが半分以上だったんですが今回は家にあったCD類を全部引っ張り出してきて、ノリのよさげなJ-popをね。

スマップとかサザンとか。嵐とかNEWSとか。ミーシャとか宇多田とか。いやいや懐かしい。

新しい曲も入れたいな~。Bonnie Pinkとか、mihimaruGTとか。誰かCD貸してくれないかなぁ(レンタルしてこいって話ですが)

どうでもいいけど、このShuffle用の腕につけるためのバンドっていうのかな!?なんて言う部品なんだかわからないけど(アームバンド?9、これがすごく高かった記憶が‥今ふつふつと蘇りました。確か4千円ちょいくらいした気がするのです。本体が1万円ちょいで買えるのに。

高い高い高い。

NANOも気になりますけどね~。走るときにしか使わないので(通勤はもっぱら読書)私にはShuffleで十分なようです。
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# by team-banzai | 2007-01-13 15:08 | 山・ランニング・トレラングッズ | Comments(0)

My watch その1

ずっと スントT3が欲しいと言ってるワタクシですが‥。

現在使用している時計は2つあります。

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ナイキのメンズ。メンズだからでかい。
しかしワタシの腕は男性なみに太い だから女性用だと妙に小さく見えてしまう‥。

まぁこれはそんな事情とは関係なしに、アウトレットに行ったときに買ったんですけどね。これしかなかったから買っただけで、女性用のがあればやっぱりそっちを買ったのかも。

これがね‥多分2800円くらいだったと思うんですが‥

100ラップ計れます!(未だそんなに計ったことはないですが)

時間も2つセットできる!(海外に行ったとき便利)

他にもいろいろ機能があったと思うのですが、他はほとんど使ったことないです。(ダメじゃん)


‥‥がしかし

バンドのところがさ~腕の肉に食い込んで痛いんだよぉ‥(T_T)


そして先日ついに電池切れとなり、電池買ってきました。350円也。


電池交換する場所が意外なほどちゃっちくて、これ‥本当に防水!?と、ちょっと疑いたくなるほど。


気が向くとちゃんとラップタイムを計りながら走ってます。

でも気が向かないと計りません。ただの腕時計状態だぁねぇ(苦笑)
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# by team-banzai | 2007-01-12 14:45 | 山・ランニング・トレラングッズ | Comments(0)

東京マラソンにむけて

毎週水曜は韓国語学校の日。

そう、わたくしは韓国語を勉強している‥‥。かれこれ2年以上も。そんなわたくしの韓国語力は‥‥もごもごもご。


うちのクラスの先生・キムキムはわたくしの誘いで東京マラソンに出ます。運動はわりと得意そうな感じですが、フルマラソンへの挑戦は初めてです。

先日ようやくウェアを買い、ランニングシューズを買い‥年明けから週に1回、10キロを走っているとか。年明けから‥つまりはまだ1、2回しか走ってないのか‥‥(;^_^A

「NIKE+I-Podが欲しかったけど、ウェアやらなにやらとあわせたら合計6万円近く。マラソンエントリーが1万円だから‥‥(計算中)‥‥えぇぇ~~~っ!東京マラソンってお金かかる!!」

と、韓国語で騒いでました。


週1回、10キロの練習で残すところあと1ヶ月。どこまで歩かずに粘れるかな!?いや、練習してなくても自分より早く走っちゃうかもなぁ~。それはそれで悔しいなぁ。


クラスメートとキムキムが何時間何分で走るか賭けようか!などと相談中。私は4時間45分くらいでいくんじゃないかと思ってるんですが‥‥どうかな!?


しかしその前に‥‥


自分ががんばれよ!


えへへへへ
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# by team-banzai | 2007-01-11 12:25 | マラソン・練習 | Comments(0)

食べること

わたくし、食べること大好きです。

もう少し体重落としたほうが‥‥と日頃から思っているも食べ物を目の前にしたら、まず我慢はしません。

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尾根緑道に行ったとき、ランチをイタリアンバイキングの店で食べたんですよ。

「イタリアンのビュッフェって初めてかも~~?」とか言いながらるんるんと。

写真の宇宙的・カプセル風の物体はなんじゃって話ですが、これはそのイタリアンバイキングの暖かい食べ物郡です。けっして大きなガシャポンのカプセルではありません。

なんでこんな変な写真なのかって!?

さんざん食べたあとに「あっ、ブログ用に写真撮るの忘れた!」と気付いたわけなんですが、もう腹はちきれんばかりに食べたあとで、とてもじゃないけど撮影のためにもう一盛なんて状態じゃなかったという感じなところだったんで。とりあえず撮ったらガシャポンになっちゃった‥。

しかし危険です!

体重落としたいと考えてる時のバイキングはいけません!

わかっちゃいるのに、なんでバイキングに行っちゃったの???明日がフルマラソンで、今はカーボローディングしてるのだ‥‥なんて錯覚を起こしましたよ(;^_^A

でも、やっぱり食べること好きだからね‥‥我慢できなぁ~~い。

昨日の夜もいっぱい食べちゃった。お菓子と韓国のり(どういう組みあわせ?)


明日からまじめに食事に気をつけよう‥‥と、毎日思っているこのごろなのでした。
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# by team-banzai | 2007-01-10 12:22 | マラソン・練習 | Comments(0)

尾根緑道

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京王相模原線・多摩境駅下車、尾根緑道の旅に行ってきました。

相方はSちゃん、先輩なのに年上なのに“ちゃん”呼ばわり‥それは‥いいんでしょうか??>自分

ここは多摩丘陵なのかな(?_?) ←まったくよくわかってない

多摩境はその名の通り多摩との境にあるところのようですが、尾根緑道と呼ばれる遊歩道は町田市のほうに向かって続いています。


この日は走りじゃありません、全編ウォーキングです。Sちゃん(先輩)は走らない人なのです。

全長8キロほどらしいのですが、適度にアップダウンがあってトレーニングにはなかなかよさげなところですね。丹沢の山々を眺められて、展望もよし。トイレもところどころにあるさ!


しかし


うちからは電車で約1時間15分、電車賃片道600円。時間もお金もかかり、これだけかけて走りに来るなら高尾まで行っちゃえっつー話ですな。


こんなところが家からすぐのところにあったらすごくいいな!春は桜もきれいらしいでっせ~~~~
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# by team-banzai | 2007-01-09 12:19 | マラソン・練習 | Comments(0)

最近はもっぱら岩をよじ登っております。


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