メパトレ-11月第4週 【トレーニング依存症】 |
週末がっつり遊んでトレーニングしてないから、なんかさぼった感あって焦る~~~
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2019年 11月 29日
鬼コーチスクールで「強い人は、なんやかんやいって、今まで登ってきた本数が、一般人とは桁違い」という話が出て 週末がっつり遊んでトレーニングしてないから、なんかさぼった感あって焦る~~~ って言ったら、「それはもう立派なトレーニング依存症ですね、レストもトレーニングのうちの1つだということはわかってるはずですよね!?」と、パワーポイントのプレゼン資料を見せられて、とくとくと説明を受ける週… - Day 1 ちびっとだけホームジム 正味2時間弱。 Deep壁の 5.12a 紫 × カウンターバックの緑 5.11a OSトライで× やーーん、5.11aで落ちるのはショックぅ~~~。でも、落ちる箇所のワンムーブが、5.12aも5.11aも同じという(^^;; 最近、全然登ってなかったから、皆から「え??今日は登るの??」と驚かれた(笑) - Day 2 BETAでドラツー よしっ!グルグルするぞーー!!!というワタシのかけ声とともに、ぼっちゃん、たなみん、自分の3名でぐるぐる祭り。 シアワセな話も聞いて、なんだかHappyのお裾分けをいただいた気分(^^) ぼっちゃん、強くなったなぁ… - Day 3 ホームジムでスクール Deep壁の 5.12a 紫 ×× カウンターバックの緑 5.11a × 前回と同様に、落ちる箇所のワンムーブ、今日も落ちるの巻。でも、ぼっちゃんとのムーブ比較が面白かった。 この日は、鬼コーチ、みわわ~ん、ぼっちゃんの3名からたくさん褒めてもらった。でも、自分で褒められたポイントに関する実感があんまないので、若干「ホントに??まじで??」と半信半疑だったりもする(苦笑) 鬼コーチいわく「伸び期に入ったと思うから、今、弱点を重点的に押さえていけば、かなり克服できるはず」だそうな。弱点…ロック力とアンダーかな?
by team-banzai
| 2019-11-29 10:08
| のぼら~(インドア)
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