骨折日記11【骨折から79日】 |
うわーーっ、だいぶくっついてきました!!白い部分が濃い色に!!!
比較するとよくわかりますよ~~(^^)
体の再生能力ってすごい。
あと1ヶ月もすれば、本当に飛んだり跳ねたりしても心配いらない状態になるって。
日常生活にはもう問題なく、問題は足首の堅さとふくらはぎの筋力がまだ戻らないことかなぁ。そのせいで、怪我してる足でのジャンプはまだできないし、クライミングでは立ち込みができない。スラブとか登れる気がしないんだぜぃ~~(T_T)(T_T) 今回の小樽での岩復活は、フリーのフェイスルートは問題なさそげなんだけど、本ちゃんチックなルートで右足での深い立ち込みが出てくると、まったくできなくて腕で必死に引き上げていたよ……。
リハビリ先生の話では、ジャンプする力はふくらはぎに依存するんだって。実際にはあり得ないことだけど、ふくらはぎの力ゼロだと、大腿部と尻の力が100あってもジャンプはできないそうな。
ちなみに、ワタシはふくらはぎが大層立派(太い)ですが、ふくらはぎが太いからといって、筋力があるというわけではないらしいですよーー。
がんばっていきまっしょい。