TOCS-第7回 オブザベーション |
第7回は「オブザベーション」
ワタシは2回目の受講なので、前にもやっているわけですが、忘れてたり、おろそかになってること多数。
個人的ポイントは以下のとおり
-オブザベは6回は見ること
-クラックもフェイスと同じくらいオブザベすると、絶対グレードあがるよ
-ホールドの向きやどこを持てるのかをとにかく見まくる
1回目で全体をみて
2回目で手順をみて
3回目で足位置をみて
4回目でクリップポジションをみて
5回目でレストポイントをみて
6回目で客観的に全部みる
んで、まだ触ってない限界グレード課題に各自オンサイトトライ。ワタシは黄色四角の5.11c/d(C3PO)をチョイス。
しっかりオブザベしたつもりなのに、そのとおりに体が動かないもんだ…。すなわち、脳内イメージと身体能力が一致してナス orz…
鬼コーチは、一発見て手順足順を記憶できるんだよね。なんでーー自分はーーーーこんなにできないんだーーー????
今週のプチコンペで、今日のオブザベレッスンの復習をしよう with Kスケさん。うんうん。