ドライアイス |
でも、ジムに着くなり、素敵アイテムで早々に遊びはじめてしまいました。1ヶ月ぶりのルートなのに…(苦笑)。
その名も「ドライアイス」
あははははははは。めちゃおもろい。
ドライツーリングの練習がインドアでできますよってことなんだけど、引っかけるホールドがかなり限定されるのでライン選びが難しい。時々マッキーから「ごるぁ~~~ヽ(`Д´)ノ!!アイスでそんなムーブ起こせんのぐぅあ!」と突っ込みが入りつつ、あ~~~まじでおもろい。これから毎回1回はやろうっと。
(注:これ、一応店長の私物ですw いつでも使っていいよって言ってくれたけど)
ところで
なしてまた1ヶ月ぶりのルートになったっかってね。年明けてから、インドアはボルダーで苦手克服のためムーブの練習をしてまして。
第一弾は「ヒールフック」
週1で、ヒールフックの練習。ひたすらヒールヒールヒール(やり過ぎ注意。すでに膝裏が痛いです。)。すなわち、1月で4日間ヒール課題満載な日があったわけです。そんなんやってたら、スケジュール的にルートをやりに行く暇がなくなっちゃって、1月も最後ってところで昨夜時間作ってルートやりに。
しかし久しぶりだと首が疲れるな~~。そして持久力ダウンで、アップで5.10c2本やっただけで腕疲労スタート。早っw
ルートでは、登れる5.11cもあれば、登れない5.11aもある。登れない5.11aは自然と避ける形になっちゃってたけど、苦手克服のためにはそれじゃーいかんよね。それで、昨夜は登れない5.11aに久々に取り付きました。それがたまたまヒールフックがある課題だったんだけど…、今までうまくつなげてなかったヒールフック部分のムーブがスムーズにできちゃった!うそーーっ、マジでーーー!??
1ヶ月修行した成果が少し垣間見えた気がして、ちょっと嬉しい。むふ。
-----------------------------------------------------------------
◎本日のメパトレ
1ヶ月ぶりにジムでルート
●アップで適当に4本--
鬼コーチがいたので、足置きチェックをしてくれた。悪くはないけど、まだちょっとピンポイントから外れることしばしばとの指摘。うん、自分でも自覚ある。足から目を離すのが早すぎるかもとも。うん、自分でも自覚ある。
●ドライアイスで2本-- これ、おもろい~~。
●青四角 5.11a × --
ヒールフック部分のムーブができてなかったのが、スムーズにできた。やった!(でもその後の部分でテンション)。次やったら登れるかも!??登れたら苦手ルート1つ消えるどーー。がんばろー。
久しぶりだったこともあり、お喋りばっかりであんまり登らなかったけど(同じく久しぶりに登場のむーちゃんもお喋り先行だったような気がw)、首も疲れて痛くなってたしまぁよかろう。これ以上の故障を重ねないためにも、ゆっくりやっていこう。