低山ハイクで締め

仕事は昨日で終了。
家の大掃除は……どうすっかなぁ(苦笑)
とりあえず、山に行くかね…そんな感じで今年の締めは低山ハイクにて。
走ってないよ、歩いたの。


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天覧山だよーーん。

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1時間くらい歩いて

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お食事にお呼ばれ。


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おいしいワインと鍋♪


このお食事会はヨガ関係の集まりだったんだけど、
(ワタシはヨガ関係ではないが)、ヨガで視力回復~~とか
ヨガで痩せた~~とかetc. 興味深い話たくさん。


体が硬くてヨガのレッスン受けても苦痛…と話したら、
ヨガの先生が「体のサイクルは3ヶ月。3ヶ月続けたらだいぶ変わるわよー」と。


3ヶ月か。がんばってみるかな?
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by team-banzai | 2009-12-29 23:35 | 日々徒然 | Comments(0)

最近はもっぱら岩をよじ登っております。


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